Bede Szczupla - Tumblr Posts
Co spala wiecej kalorii? Rower czy spacer?
2 lata temu mialam miseczke prawie c a teraz mam a (i nawet nie blisko b) 🤠🤠🤠
Przez te wakacje zaczelam czuc strach przed wychodzeniem na dwor xD
Jak przelamac ten strach bo postanowilam ze bede robic 10k krokow dziennie halo 😭
Help jak cicho rzygax bo przed chwila probowalam i jak juz prawie zaczelo ze mnie wychodzic to zaczelam wydawac dziwne dzwieki xDD boje sie ze rodzice uslysza 😭
"wcale nie jestes taka gruba"
Ok ale moje jedno udo jest jak twoje dwa
do halloween schudne wyobrazcie sobie to tylko
a za rok bede mogla przebrac sie za kosciotrupa
🦋
choroba i okres ahh co za połączenie
siedzę w domu, nie ma jeszcze dwunastej a zjedzone prawie 1000kcal, mogło być tak dobrze
natychmiast muszę się opanować, piękne ciało na mnie czeka 🦋🦋🦋
Macie jakieś sposoby żeby jak najbardziej wysmuklic brzuch do rozpoczęcia roku szkolnego? Chciałam założyć obcisłą bluzkę, bo wszystko inne co mam w szafie, to są ubrania dwa razy za duże na mnie, więc nie byłyby zbyt "eleganckie". Nie jeftem pewna, ale chyba zbliża mi się jeszcze okres, a wtedy też mam większy brzuch.
Blagam o cokolwiek
Dużo osób mówi, że nasiona chia pomagają na to i chyba spróbuję pić 10g dziennie (50 kcal) ale nie wiem, czy zobaczyłabym jakikolwiek efekt w tak krótkim czasie;/
Z góry dziękuję każdemu nawet za najmniejsza radę, lekkiego dnia/wieczoru❤️