Borboletana - Tumblr Posts - Page 2
O kiwi estragado
Eu deveria ter ficado mais tempo em jejum, mas faz parte. Sábado e domingo vai ser nf 💪
Alface 70g ~ 10kcal
Tomate 70g ~ 13kcal
Kiwi 73g ~ 45kcal
Sprite 310ml ~ 0kcal
Total ~ 68kcal
Finalmente peguei uma virose, timara que eu perca alguns quilinhos
Bolo de chocolate 270kcal inteiro +cobertura de iogurte
Traduzindo a receita desse vídeo
Ingredientes
Massa:
1 ovo
50 g de estévia ou adoçante granulado
50 g de iogurte integral
25 g de farinha de trigo
15 g de cacau em pó sem açúcar
1 colher de chá de fermento em pó
Cobertura:
50 g de iogurte integral
1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar
2 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro sem calorias
Instruções
Preaqueça o forno a 180°C.
Prepare a cobertura misturando o iogurte, o cacau em pó e o açúcar de confeiteiro sem calorias até obter uma mistura homogênea. Reserve na geladeira.
Usando uma batedeira elétrica, bata o ovo e a estévia em alta velocidade até obter uma mistura clara e fofa, aproximadamente 3-5 minutos.
Adicione o iogurte e misture bem. Em seguida, incorpore delicadamente a farinha, o cacau em pó e o fermento até ficar bem combinado.
Transfira a massa para uma forma de bolo de 12,5 cm e asse por 15-18 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
Deixe o bolo esfriar antes de aplicar a cobertura. Corte o bolo em 4 fatias, sirva e aproveite!
uma das melhores coisas que eu comecei a fazer é que toda vez que tem um doce ou algo calórico lá em casa eu levo para os meus amigos comerem, eles nunca recusam
Quero tirar os 4 dentes de trás para ficar tomando só agua e coca zero por 1 mês e ficar fininha
Ontem estava com 60,7kg, hoje acordei com 64,7kg, minha barriga está absurdamente inchada, dolorida e depois de dois dias e 8 laxantes, nada. Não consigo comer, mas de que adianta se meu corpo está parecendo o de um cadáver em decomposição, inflado e cheio de vermes e gases.
Drawing my bestie Ana ♡
Odeio fins de ano! Aparentemente todos querem que você coma nessas épocas, não só comidas normais, mas também comidas tão gordurosas que chegam a ser nojentas! Detesto isso!
Eu tô me sentindo um lixo, engordei muito! Tô uma baleia horrorosa!
Eu tenho que voltar com meu propósito! Sai do tumblr por alguns dia e escutei as seguintes palavras:
"Ele perguntou pra × se você tinha rins, falou que sua gordura o tinha esmagado."
Ser uma porquinha gorda e nojenta é horrível, tô com vontade de vomitar todos os meus órgãos agora!